Seguro que te has encontrado alguna vez pensando lo siguiente: “¿por qué le doy tantas vueltas a las cosas?”. O preguntas como, por ejemplo: “¿qué pasaría si no aprobase el examen?”. “¿Qué pasaría si no acabase el trabajo a tiempo?”. “¿Y si pierdo mi trabajo?”. O “¿y si me deja mi pareja?”. ¿Qué son las …
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La disfunción eréctil es un problema común que puede tener un gran impacto en la calidad de vida de los hombres. Además de los factores físicos, la ansiedad y los pensamientos intrusivos juegan un papel importante en este escenario. A menudo se convierte en un bucle en el que la preocupación por no poder lograr …
Muchas veces nos encontramos en situaciones sociales donde pensamos “no hago esto porque me sabe mal por el otro” o “no puede actuar así conmigo, es injusto”, pero lo cierto es que ni tiene que saberte mal ni el otro está actuando de una forma egoísta o injusta. Para ello, es importante conocer los derechos …
La adicción al porno como cualquier conducta adictiva se caracteriza por el necesidad compulsiva de acceder a contenidos pornográficos (imágenes, videos, chats, etc.), interfiriendo en la vida de la persona de forma significativa, causando consecuencias negativas y, pesar de estas consecuencias, la persona sigue consumiendo porno. La persona puede hacer intentos para dejar de ver …
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Todos procrastinamos. Ya sea realizar una actividad del hogar, hacer algún recado pendiente, empezar un TFG o incluso escribir una entrada de blog, todos lo hacemos o decimos que lo hacemos en mayor o menor medida. Pero, ¿cómo podemos definir exactamente la procrastinación? Podemos entenderla como el acto de retrasar actividades o situaciones que requieren …
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“Aún es pequeño. No te preocupes. Ya hablará bien”. Todavía hoy es frecuente escuchar este tipo de respuestas cuando unos padres preguntan a su entorno cercano (familiares, amigos, maestros). Sobre si es o no preocupante el modo en que habla su hijo. No hay duda de que mayoritariamente, a través de esa respuesta, se pretenda …
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El amor romántico es un concepto complejo que abarca una amplia variedad de experiencias emocionales, actitudes y comportamientos asociados a las relaciones amorosas. Se caracteriza por la idealización y la intensidad emocional, a menudo influenciada por factores culturales, literarios y sociales. De hecho, el amor romántico y sus creencias asociadas a menudo ejercen una influencia …
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Cuando pensamos en sexo lo primero que nos viene a la cabeza es gente desnuda en una cama, genitales, excitación, penetración, orgasmos… pero la sexualidad es mucho más que eso. Es todo aquello que: Nos resulta placentero. Nos aportan algo positivo. Hacemos de manera deseada. Hacemos de manera consentida. Bajo esas premisas, vamos a definir …
Los primeros restos hallados de una persona con un tatuaje datan de hace 5.300 años, se encontró un cazador neolítico congelado a quien se le llamó Ötziy quien tenía la espalda y rodillas tatuadas. Parece que era una práctica realizada en diferentes culturas. En la sociedad antigua eran símbolos de “esclavitud”, “mala vida” y delincuencia. …
Estamos viviendo un aumento constante de la accesibilidad a las pantallas por medio de móviles, ordenadores o videoconsolas que incluyen un amplio abanico de opciones de ocio. Estas tecnologías, que son herramientas muy útiles y que aportan gran cantidad de cosas positivas a nuestro día a día, se pueden convertir en un problema cuando las …
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